内乡辖12个镇、4个乡，个村委会，8个居委会，个村民小组，个自然村。有城关镇、湍东镇、夏馆镇、马山口镇、师岗镇、赤眉镇、灌涨镇、王店镇、瓦亭镇、桃溪镇、赵店乡、余关镇、大桥乡、乍岖镇、七里坪乡、板场乡。
内乡总土地面积平方公里:
一、境内山地面积.9平方公里，占总土地面积72.2%。北部山势呈西北-东南走向，中部和南部浅山南北延伸。板场、夏馆、七里坪、马山口4个乡镇境内山势雄伟，横亘连绵，山峰海拔多在米以上，相对高差-米左右，是内乡主要林区，面积为.1平方公里，占全县山地面积的21%.赤眉、余关、城郊、师岗、乍岖、瓦亭、桃溪镇等乡镇部分地区为低山区，面积.8平方公里，占全县山地面积的79%。
二、境内丘陵面积.7平方公里，占总土地面积的21.2%。县境内南部、西部和中部为丘陵区，丘陵区内有低山分布，面积为西、南部丘陵区包括城郊乡西部、大桥乡西南部及师岗、乍岖、西庙岗等乡镇，中部丘陵包括赤眉东部、马山口镇南部、余关乡中部、赵店乡西部。丘陵区为垄岗地形，地面起伏大，岗高坡陡，河谷纵横。
三、境内平原面积为.4平方公里（不含水域面积），占全县总土地面积6.6%。县内平原多是小盆地和河川平原，且河川平原和盆地交错分布，境内较大盆地有县城盆地、夏馆----七里坪盆地、马山口盆地3个。较大的湍河河川平原北起夏馆镇，呈条带状沿河展布，穿越夏馆、七里坪、赤眉、赵店、城郊、大桥等乡镇。默河河川平原北起马山口镇，穿过王店镇、灌涨镇，在大桥乡与湍河平原相接，为境内第二大河川平原，此外，还有黄水河平原和长城河平原。
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