南阳，古称宛，是个历史名城，南阳下辖的县（市）的名字是怎么来的？
南召
南北朝时期属雉阳郡，置向城。宋、元裁县，并入南阳县，设三辖巡检司。明成化十二年（年）复置县，因县城东北隅的南召店是宛洛大道上商旅息居的名驿，故以“南召”命名。清顺治十六年（年）再废县制，并入南阳县，雍正十二年（年）又复置南召县，县名至今未易。
方城
北魏置方城县，属襄阳郡。隋唐宋仍为方城县，属唐州；金置裕州，属南京路；元明清仍为裕州，属南阳府。民国时为方城县，属汝阳道，后直隶河南省；后一直称方城县。
西峡
元朝初期县治由今西峡县城迁至渚阳镇（今内乡县城），原县城改名峡口镇，设巡检司。明、清沿袭旧制。民国废巡检司，于西峡境设区（镇）、乡，仍为内乡县属，年实施宛西自治。年5月6日西峡解放，从内乡分出建立西峡县。年1月撤销西峡县建置，复并入内乡。同年12月，西峡重新建县，含原属淅川县之西坪区。
镇平
镇平，取镇慑和平定叛乱之义。金正大三年（年），置镇平县，隶申州。后来名字一直未改变。
内乡
西魏文帝时将修阳郡、修阳县的州、析阳郡撤销，把盖阳县改为内乡县（故址在今西峡县城附近），于是“内乡县”之名从此开始出现。但到西魏废帝时（年）又改内乡县为中乡县，内乡县名这一段共存在16年。
隋开国皇帝杨坚，于开皇三年（年）在原来的南乡郡的地方重建了南乡县，而把淅州改为淅阳郡，撤销了西淅阳郡和顺阳县，把这些地方分别并入南乡县和丹水县，并都划归淅阳郡管辖。他又把临湍县恢复为新城县，并为避其父杨忠名讳，而改中乡县为内乡县。
淅川县
淅川古称丹阳，历史悠久，文化灿烂，是楚文化的发祥地之一。北魏的时候，置析阳郡，下辖西析阳县和东析阳县，东析阳县治所位于今马蹬镇一带，后改称淅川县。后周，并入内乡县。唐朝初期，又设淅川县，
社旗县
社旗县城所在地社旗镇，史称赊店，因东汉时光武帝刘秀举义兵赊旗而得名。一直成为赊店，后改为社旗。
唐河县
唐河古城唐州，泌州。民国时期改为唐河县，因为唐河流经县内，故此得名。
新野县
西汉初年，始置新野县，属南阳郡。东汉初年东汉末年这一代都很热闹。县名一直沿用至今。
桐柏县
隋朝开皇十八年（年）置桐柏县，因位于桐柏山麓，以山为名。与平氏县并立。南宋和元代桐柏县数次经置废，明成化十二年（年）重置桐柏县。一直沿用至今！
邓州
原属于南阳的，现在属于河南直辖县级市。因为原属于邓国，因此叫邓州。
秦秦昭王十一年（前年）秦国打败韩国，攻下了穰，穰遂为秦地。秦昭王三十五年（前年），设置南阳郡（治宛），邓州隶属之。当时邓州境内设有三县，即穰县、山都县和邓县。邓州历史上大多用“邓州”，只有少数时间用到“邓县”。
